定邦膳食纤维素
市场价格: ¥130
适用人群 : 便秘
适应症:便秘、高血脂(与鱼来宝4合1同服更好)、肥胖症
配 料:纤维素、水果果胶、半纤维素、木质素
什么是膳食纤维?
膳食纤维又叫食用纤维,是不能为人体消化酶所消化的多糖类碳水化合物的总称,包
括纤维素、半纤维素、果胶、木质素等。
便秘产生的原因及危害
饮食不当是导致便秘的主要原因之一,摄入的碳水化合物太精细、纤维太少,是现代
人饮食的通病。缺乏运动,尤其是久坐办公室的白领,也容易引起便秘。产后女性、中老
年人等由于肠道肌肉松弛,也会发生便秘。
大便是否通畅是人体健康的重要标志之一,便秘的特点是粪便干硬,或排便太少,它令粪
便中有害物质在肠壁作用的时间延长,再加上长期用力排便,很容易引起痔疮,严重的还
会导致直肠息肉甚至结肠癌
膳食纤维如何改善便秘
通秘--膳食纤维有很强的吸水能力,可明显增加粪团的体积,软化粪便,同时促进消
化道的蠕动,促使其排出。
排毒--膳食纤维也是排毒养生的健康食品,它能诱导肠道中有益细菌的大量繁殖,使
肠道菌系朝有利于人体健康的方向转化,减少了致癌
物的产生。
无副作用--膳食纤维不单通秘效果很好,也没有其它泻药的副作用,如习惯性便秘等
。 服食膳食纤维素时,建议每天至少喝水6杯左右,充足的水份可以使它发挥更好的效果
。
膳食纤维的三大好处
降血脂--大量的实验表明,实验小老鼠食用膳食纤维后,脂肪的排出量明显增加。膳
食纤维可促进人体内血脂和脂蛋白的代谢,降低脂类吸收水平,从而降低了血脂浓度和血
液粘度,保持血管通畅,防止、减缓了动脉硬化和心脑血管的发病率。
降胆固醇--膳食纤维能吸附胆固醇,阻止其被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出
,减少胆固醇在体内的生成量,从而降低了血胆固醇的含量,对防治冠心病有一定作用。
防治肥胖--膳食纤维吸水后体积会胀大,对肠道产生容积作用,有饱腹的感觉。它还
会影响可利用碳水化合物的吸收,使人不容易产生饥饿感,控制了过量食物的摄入,对肥
胖症有很好的防治作用。
产 地:澳大利亚
含 量:863mg×60粒
保质期:3年